Jurnalul meu
Aici îmi aștern gândurile.
Scriu despre tot ce consider important, în legătură cu ceea ce trăiesc și creez: sănătate, ritm, visuri, relații, corp, sens, tablouri, povești de viață.
Sunt reflecții sincere, uneori întrebări, alteori liniște pusă în cuvinte.
Dacă citești și simți că rezonezi, te invit să rămâi aproape. Să citești, să comentezi, să dai mai departe.
Ne lipsește ceva… și poate nu e ceea ce crezi
Ne lipsește ceva.Și, de cele mai multe ori, nu știm exact ce. Simțim ca un gol mic, dar constant.Un „parcă nu e suficient” care apare în
5 obiceiuri mici care îți pot sabota energia fără să îți dai seama
Sunt zile în care simți că energia ta dispare fără un motiv clar. Nu ai făcut ceva neobișnuit, nu ai avut o zi extrem de
Dor de casă
E duminică seara, târziu. Nu pot lăsa aceste gânduri să se piardă. În fața mea, o cană cu ceai de tei aburind. În jur, muzica
Foame sau plictiseală?
Hai să fim sinceri: nu de fiecare dată când deschizi frigiderul, corpul tău este în pericol de inaniție. Uneori este doar plictiseală, stres sau o
Când corpul spune stop
Nu întotdeauna ne oprim pentru că vrem. De multe ori ne oprim pentru că nu mai putem. Corpul știe înaintea noastră când ritmul a devenit
De ce scriu
Scriu ca să pun ordine în mine. Ca să încetinesc. Ca să înțeleg ce trăiesc. Nu scriu pentru a oferi soluții rapide. Nu scriu pentru